Category Archives: Saúde
Frase do dia! você pode se surpreender!
Eu não sou muito fã destes sites ou até mesmod e ferramentas que fornecem as famosas “Frases do dia”. Frases ditas ou escritas por pessoas famosas e que muitas vezes não servem para nada. Calma, já já vou discordar dessa última afirmação que fiz. Recentemente começei a ler um livro chamado “A tríade do tempo”, o qual gentilmente recebi do … Continue reading
Dormindo no trabalho. O cochilo a seu favor.
Por muito tempo, ser pego cochilando era visto como uma má característica, geralmente de pessoas preguiçosas, com fraqueza. No entanto, nos últimos anos este assunto vem sendo tratado de forma diferente, principalmente no contexto do trabalho diário. A velha “siesta” virou o Power Snap (Super cochilo). Estudos recentes têm indicado que tirar um cochilo de 6 a 45 minutos pode auxiliar na produtividade do funcionário, … Continue reading
